Arancelada/Gratuita: Arancelado
Duración: 30 hs.
Modalidad: Online
Abarca 30 procesos de movimiento especialmente diseñados para fortalecer y regenerar los huesos, al mismo tiempo que mejoran la postura y la elasticidad de todo el organismo. Comprende movimientos primarios probados con éxito a lo largo de millones de años de evolución biológica El programa se basa en re-aprender, gradual y suavemente, cómo producir el movimiento que tenga un impacto elástico en el esqueleto y que sea transmitido a través de las distintas partes del cuerpo, integradas armónicamente para la estabilidad y la movilidad. Estos mecanismos operan espontáneamente sobre aspectos primarios del sistema nervioso. Este programa fue creado por Ruthy Alon con fundamentos en el Método Feldenkrais® de educación somática
Dirigido a:
Abierto a todo público que quiera aprender a proteger las articulaciones del cuello, de las vértebras lumbares, de las caderas y de las rodillas de las presiones inútiles.
A quien esté interesado en profundizar en el reforzamiento del esqueleto a través de un uso inteligente del movimiento, y quienes quieran trabajan para su propia salud y la de los otros, como terapeutas, educadores, profesionales de la salud y del movimiento, etc.
Informes:
uai.extensionrosario@uai.edu.ar
WhatsApp: +54 9 11 2182-3616
Matrícula*: $1000
Externos: Contado $25000 o 2 cuotas de $14000.
Comunidad UAI - COBAI (Asociación Independiente de Bailarines, Coreógrafos e Investigadores del Movimiento y Expresión Corporal) - Miembros del Gimnasio 40 - Cámara de Estudios Welness: Contado $21000 o 2 cuotas de $12000
(*) En caso de elegir la opción de pago en 1 solo pago, deberá avisarnos al momento de abonar la matrícula, o dentro del primer mes de cursado a uai.extensionrosario@uai.edu.ar ó al WhatsApp: +54 9 11 2182-3616. Transcurrido ese período la opción ya no será válida y deberá pagar obligatoriamente las cuotas mensuales según el valor establecido en cada capacitación
Matrícula extranjeros no residentes en Argentina**: USD20
Arancel para extranjeros no residentes en Argentina: USD150 o 2 cuotas de USD 80
Arancel alternativo en pesos: Contado $30000 o 2 cuotas de $16000
(**) Los aranceles de esta actividad comprenden únicamente los conceptos de matrícula y cuota. Todo impuesto, tasa o contribución asociada a los pagos en dólares estadounidenses que pudiera ser aplicada por el país de origen, así como cualquier otra suma que se adicione en virtud de las tarifas vigentes en la entidad bancaria al momento de realizar la transacción, queda a exclusivo cargo del alumno
Aporta la experimentación de los 90 procesos de Movimiento diseñados por Ruthy Alon, para aplicarlos para uso personal o dentro del marco de otra disciplina de Movimiento. Completando el cursado se adquiere la posibilidad de comprar los3 manuales didácticos. Y es el acceso a la carrera profesional.
* Retomar el potencial natural del movimiento.
* Mejorar la postura
* Combatir dolores corporales producidos por estrés
* Restituir el óptimo biológico de un esqueleto confiable.
* Recuperar un caminar fácil y elástico.
* Entrenar los mecanismos que reajustan el equilibrio y la estabilidad
* Fortalecer el esqueleto
* Coordinar un caminar elástico y armónico
* Revitalizar el organismo
* Prevenir y revertir la osteoporosis
El programa Huesos para La Vida usa el laboratorio de coordinación del Método Feldenkrais® y aplica sus principios de aprendizaje somático integrador al contexto específico de los movimientos elásticos y dinámicos en posición erguida y con carga de peso, tal como es necesario para estimular el fortalecimiento de los huesos.
ALEJANDRA D. ALEMANNO
Maestra de Danza Clásica y Moderna. Arquitecta. Instructora de Pilates. Entrenadora de profesionales de Bones for life® (Huesos para la Vida®) de INTELIGENCIA DEL MOVIMIENTO®. Maestra certificada Internacionalmente del Sistema Sounder Sleep (Sueño profundo) Basado en Método Feldenkrais, Yoga y Chi-Kung y Meditaciones Sufi. Terapeuta en Biodinámica craneosacral y en terapia floral australiana. Actualmente se desarrolla también como Gestora de actividades culturales y en gimnasios
(+54) 1127591503